1- É tempo de amor próprio!
Ninguém vai valorizar mais você do que do
que você mesma!
Uma dica e confiar no seu taco e não
desanimar com os problemas da vida.
2- Tudo passa tudo, passará!
Tudo nesta vida serve de aprendizado.
Manter o controle num momento de fúria
Ou diante de um momento difícil ajuda a
desenvolver o equilíbrio, que é essencial para o seu crescimento.
3- Vida Nova
Todos esses que aí estão atravessando meu
caminho/Eles passarão... Eu passarinho!
Mario Quintana
4- Não leve desaforo para casa
Quando escutar algo que não lhe agrada,
rebata com firmeza!Claro, com educação e sem perder a pose. Remoer situações
faz mal!
5- Um tempo para você!
Na Correria de hoje, tempo é artigo de
luxo. Por isso, em algum momento, faça uma caminhada sem pressa, medite
(respirando devagar) ou tire um cochilo!
6- Salto, maquiagem e um vestido novo.
Ok, você se arruma para uma festa. Mas por
que não investir numa maquiagem legal, num cabelo bacana e numa roupa nova no
dia a dia? Você merece esse presentinho!
7-
Sacie seus desejos
Se tiver vontade de um chocolate,
Permita-se! Quer ouvir música alta?Ouça e cante junto!Não reprimir vontade de
vez em quando aproxima você da felicidade!
8- Sorrir faz bem a Saúde
O sorriso é o nosso cartão de visita. É
remédio sem efeitos colaterais: não precisa de receita e é de graça. Então,
solte uma boa gargalhada sempre que possível. Tá esperando o que para sorrir?
9- Nada de medo
Para dominar a situação, encare o problema
sem medo. Em vez de achar que vai dar errado, acredite na sua competência e
concentre-se em pensamento otimistas.
10- Pare com as desculpas
Arrumar motivo para não fazer o
trabalho, não ir para a academia ou não sair com as amigas só adia a
felicidade. A partir de agora, o que
acha de trocar desculpas por ações que façam bem a você?
Fonte:
Você
mais viva por Alessandra Toniazzo
Revista
Viva Mais!
Editora
Abril
Edição
669
Julho
de 2012
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